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リボーンマイセルフの口コミ
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リボーンマイセルフの口コミ
2023年7月12日
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料金:たのジムに比べて安いです
食事:あまり期待しない方がいいかも(星-1)
トレ:楽しいですが時間が短い
2か月でちゃんと痩せられました。
ただ食事制限は思っていたものと違いかなりアバウト。それにトレーナーからの返信もあまりなかったので期待しすぎない方がいいかもしれません。
口コミを読んでの個人的な感想
「リボーンマイセルフってどうなの?リバウンドとかしちゃうのかな?」というのはこれからパーソナルジムに通おうといろんなジムを調べている方からすると気になるトコロ、ですよね。
そこで、ここではリボーンマイセルフの口コミを300件以上読んだ筆者が、リボーンマイセルフの食事管理のきつさやリバウンド、トレーニングなど各カテゴリごとに口コミをまとめてみました。
最初に総評
最初にリボーンマイセルフの口コミを300件以上見ての総評を。
リボーンマイセルフは…、
- トレーナーは女性だけだけどスタッフは男性もいる
- トレーニングというより厳しい食事制限で痩せるジム
- リバウンドについての口コミが他ジムと比較して多い
- 施設はきれいな店舗が多い
- 高額サプリの押し売りなど、強引な勧誘はない
こんな感じ。
その中でも特にリボーンマイセルフ入会前に注意しておく事は「トレーニング時間が30分くらいと短く、食事制限は糖質制限だけでなくたんぱく質も制限されてしまい、野菜やこんにゃくなどの食事になるコトも。そのため確かに通ってる間はやせるけどリバウンド率が高い」という部分だと口コミを見ていて思いました。
それでは各口コミをもう少し細かく見ていきますね。
その前に:グーグルマップの口コミについて
リボーンマイセルフのグーグルマップの口コミは不思議なくらい高評価。
最初にこのからくり?みたいなのを書いておきますね。
これは池袋店の口コミに書いてあったことなのですが、どうやらリボーンマイセルフでは
「グーグルマップの口コミを投稿するとちょっと高級なお水プレゼントキャンペーン」というのをやっている(池袋店)
らしいんです。
これでなんで高評価が増えるかというと、グーグルマップに口コミを書いて、その後それを「これ、わたしが書きました!」って自分が書いた口コミを見せに行かないとお水もらえませんよね。
当然その時、その人が星何個でどんな内容で投稿したか、スタッフさんにみられるわけで、そうなると低評価の口コミとか悪いこと書いた口コミなんて投稿できないですよね。
ファストフード店とかで時々「ツイッターやインスタ投稿で○○キャンペーン」みたいなのを店頭でやってたりしますが、ああいう感じです。あれも「はい!私この内容で投稿しました!」ってスタッフさんに見せないといけないからポジティブな呟きしか投稿されないですよね。
ファストフード店なんかは値段も全然安いので、そういう"操作"があっても許せると思うんですが、リボーンマイセルフみたいな高額なパーソナルジムで口コミ操作は個人的にはよくない事だと思います。
「食事管理」の口コミ
長くなりましたがリボーンマイセルフの口コミを。最初は厳しいといわれている食事管理について。
- トレーニングで体を絞るというより食事制限で痩せる感じ
- 炭水化物(糖質、白ごはんやパン)だけでなくたんぱく質(お肉、魚)も制限されていて、こんにゃくとか野菜とかが中心になる
- カロリー不足もそうだけど、ミネラルやビタミンなど体に必要な栄養を考えていない。特にたんぱく質が足りていないのでコレだとリバウンドしてしまう
- 植物性タンパク質(豆腐や納豆、大豆など)も制限される
- 貧血になった、肌荒れがひどくなった
- WEBで食事をトレーナーに報告するシステム。でも毎食返信があるわけでなく2日後に2食分とか数日に1回くらいしか返ってこない
というふうにリボーンマイセルフの口コミを見ていると、かなり食事管理が厳しいジムみたい。あと食事制限に関しては口コミを見る限り、あまり評価がよくないです。
最初に目標体重を決めるので、そこまでに落とさなきゃならない体重差に寄るのだと思うのですが、確かに白ごはんもお肉もだめ、となるとジムに通っている間はなんとか耐えられるかもしれませんが、ずっとは無理かなと思いました。
そうなると食事が元に戻るので当然リバウンドして…、という。
あと栄養不足に陥りがちなので、貧血や肌荒れなど体に不調が出た、という口コミも何件かありました。
「トレーニング」の口コミ
- トレーニングは問題なくいい感じ。だけど50分て書いてあるけど実際体動かしているのは30分くらいで短すぎる
- トレーニング中は裸足なのでトレ後足の裏が汚くなる
- 目標へのすり合わせが足りない
リボーンマイセルフのトレーニングに関する口コミはこんな感じ。
ジムでのトレーニングが初めての人にはとっても好評みたいで、楽しい!という口コミが多かったです。
ただトレーニング時間が短く、50分中30~35分程度しか実際には体を動かしていないので、タオルがいらないくらいの汗しかかけない、と感じる人もいるみたい。
上で書いた食事管理の口コミと合わせると、リボーンマイセルフはトレーニングで新陳代謝を上げ太りにくい体を作るというよりは食事管理で痩せるコトに重点を置いているジムのようです。
「リバウンド」の口コミ
- 卒業後もある程度自分で食事管理し続けることが大事
- この食事メニューなら通っている間は誰でも痩せると思う。野菜しか食べられない
リボーンマイセルフのリバウンドに関する口コミはこんな感じ。
上の「食事管理」の所でも書いたんですが、やっぱり厳しい食事管理でダイエットするやり方は、その後食事が元に戻っちゃうとすぐにリバウンドしちゃうんですよね。
リバウンドしないためにも、通っている間の厳しさそのままと言わなくても、卒業後もそれなりに自分自身で食事管理を続けていく必要がありそうです。
「設備」の口コミ
- 設備はキレイ
リボーンマイセルフの設備に関する口コミはこんな感じ。
「汚い」とか「掃除が行き届いていない」みたいな口コミはほぼなくて、基本的にどの店舗もきれいで通いやすい店舗のようです。
「女性専用」の口コミ
- トレーナーは女性だけだけど、スタッフは男性もいる
リボーンマイセルフって「女性トレーナーのみ」というのをかなり前面に押し出してるジムなんですが、受付などのスタッフさんに関しては男性もいるみたい。
「勧誘」の口コミ
- 他ジムでよく聞く、トレ後の高額サプリの押し売り等がない
リボーンマイセルフの勧誘に関する口コミはこんな感じ。
ライザップとかの他ジムって「高額サプリを無理やり買わされた」みたいな話ありますよね。リボーンマイセルフではそういった高額サプリの押し売り、とか無料カウンセリングでの強引な勧誘、みたいな話は一切聞きませんでした。
個人的にはかなり好印象ですし、特に優しい性格の人は強引に迫られたら断れない方もいらっしゃると思うので、安心して無料体験に参加できそうです。
「カウンセリング」の口コミ
- 無料カウンセリング(無料体験)はほぼ説明で実際のトレーニング体験は5分くらいだった
ただリボーンマイセルフの無料カウンセリング(無料体験)にそこまでの期待は禁物なようで、参加してみても説明がメインで、トレーニングの体験は5分くらいととっても短いみたい。
「予約」の口コミ
- 予約が取りづらい
- 予約管理がずさん
リボーンマイセルフの口コミを見ていて、「予約が取りやすい」というのは見たことがなかったです。あるとしたら「予約が取りづらい」という口コミのみ。
店舗によるとは思いますが、パーソナルジムは特に平日夜の社会人が唯一通える時間帯の予約が混みやすいので、無料カウンセリング時にきちんと予約のとりやすさは確認しておくのがおすすめ。
あとこれはトラブルの口コミなんですが「予約してたのに直前に店舗側からキャンセルの知らせが入った」とかそういう口コミが何件かありました。
その他の口コミ
- ライザップのような全額返金システムがない
- コールセンターの対応が悪い
リボーンマイセルフにはライザップにあるような「ヤセなかったら全額返金」みたいな返金システムがないです。
コース料金のうち解約時に残っている分に関しては返金されるんですが、口コミを見ていると「解約手続きをしたのに返金がいつまでたってもされない」のような口コミもありました。
結局事務処理ミスでその後返金されたようですが、コールセンターの対応含め、リボーンマイセルフは人気なのか事務処理の人手が足りてないのかもしれません。
まとめ
ここではリボーンマイセルフの口コミを書くカテゴリごとにまとめました。
冒頭でもまとめましたが、もう一度まとめておくと、
リボーンマイセルフは…、トレーニングより厳しい食事制限で痩せるコトに力を入れているので、リバウンドに注意。卒業後も食事のセルフコントロールが大事になる
という感じ。
リバウンドは少し気になりますが、そのぶん食事制限ダイエットはほぼ確実にやせられる方法なので、その点をどう考えるかでリボーンマイセルフに通うべきかどうかが決まってくると思います。
リボーンマイセルフの店舗別口コミ一覧
リボーンマイセルフ東京店 リボーンマイセルフ新宿店 リボーンマイセルフ池袋店 リボーンマイセルフ自由が丘店 リボーンマイセルフ上野店 リボーンマイセルフ赤羽店 リボーンマイセルフ吉祥寺店 リボーンマイセルフ町田店 リボーンマイセルフ立川店 リボーンマイセルフ横浜店 リボーンマイセルフ川崎店 リボーンマイセルフあざみ野店 リボーンマイセルフ藤沢店 リボーンマイセルフ浦和店 リボーンマイセルフ所沢店 リボーンマイセルフ柏店 リボーンマイセルフ千葉駅店 リボーンマイセルフ宇都宮店 リボーンマイセルフ高崎店 リボーンマイセルフ梅田店 リボーンマイセルフ天王寺店 リボーンマイセルフ京橋店 リボーンマイセルフ京都駅店 リボーンマイセルフ名古屋駅店 リボーンマイセルフ金山店 リボーンマイセルフ長野店 リボーンマイセルフ金沢店 リボーンマイセルフ札幌店 リボーンマイセルフ仙台店 リボーンマイセルフ郡山店 リボーンマイセルフ大濠公園店
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