ライザップ卒業後に1回だけのトレーニングってできるの？

最終更新日:2019年7月31日

ライザップ卒業後、ちょっと体重が増えてきちゃったな…、そんな時にまたライザップでトレーニングって受けられるのでしょうか。1回だけ2回だけみたいにピンポイントでトレーナーに筋トレを見直してもらったり相談したいことって全然ありますよね。

ここではライザップ卒業後、1回だけのパーソナルトレーニングが受けられるのかどうかについてくわしく紹介していきますね♪

1回だけのトレーニングOK！

ライザップでは卒業後、好きなタイミングで1回だけのパーソナルトレーニングをしてもらうことができます。

ちょっと高いですが、今の自分の悩みや問題点をトレーナーと共有できるので、リバウンドしそうかも…みたいなときはぜひ利用するのがおすすめです。

質問内容を決めておこう！

セッションは50分と短いのでライザップに行く前に「これとこれを相談しよっと！」というのを決めていくとより満足度の高いセッションになります。

メモを取っていくのもおすすめですね。

2か月に一回安くなる「リメイクセッション」

ライザップで一回だけトレーニングを受けるのが2万円か…。と思うとけっこう高いですよね。50分で2万円てよくよく考えるとやばいです。

ライザップでは2か月に一回、さっきとおんなじトレーニングが受けられる「リメイクセッション」というのがあります。

しかも5,400円！とっても安く感じますよね。

メンテナンスセッション（無料）も！

これライザップに2018年くらいまでに入会していた人限定なんですが、ライザップ卒業後1か月以内なら80分のメンテナンスセッションというものが無料で受けられます。

…ぶっちゃけライザップからするとこのタイミングで継続の勧誘をしたいからなんですが、こっちからしてもちょうど自分だけのダイエット維持に不安を感じ始めてるタイミングなので、かなりうれしいサービスですよね。

継続はしなくてもいいのでメンテナンスセッションだけでも受けておくのがオススメ！

ここまでのまとめ

ここではライザップを一回だけで受けられるのかどうかを紹介しました。

卒業後になるのですが1回だけのセッションをうけるのはOK！さらに2か月に1回、そんな1回だけのセッションをよりオトクに受けられるリメイクセッションがあるので、ライザップ卒業後の体重管理が不安なときはどんどん利用していきましょう♪