ライザップって半年コースってあるの？

最終更新日:2019年9月29日

ライザップといえば短期間ダイエットでおなじみですよね。多くの芸能人も2か月とか3か月でダイエットを見事成功させています。

そんなライザップに半年コースってあるのでしょうか？半年っていうほど短期間でもないような…？

ライザップの半年コース？

まずライザップは4か月コースまでとなっています。

一番人気のあるのが3か月コースですしいきなり最初から半年コースで申し込むっていうのはあんまりいません。

ちなみに2か月でどれくらいダイエットできるのか成果をまとめましたのでこっちも参考にしてみてください。

ライザップが半年になるケース

もともと半年コースのないライザップですがどういった場合に半年になることがあるんでしょうか。

ライザップでは2か月なら2か月のライザップ期間が終了する間際に勧誘というか引き留めがけっこうしつこくあります。

トレーナーさんにノルマでもあるのかと不振になるくらい引き留められたっていう口コミもちらほら。

この時にいろんな選択肢があってもう一度2か月コースとか3か月コースに入りなおすっていうパターンとライザップ卒業後専用のプログラムに移動するパターンとがあるんです。

この時もう一度2か月コースとか3か月コースに入りなおすと全体を通して半年とか、人によってはもっと長くて1年とかの長期間ライザップに通うことになります。

「短期間で結果にコミットって言ってるクセに…」と思ってしまいますがやっぱりライザップでも短期間でできる減量には限度があるんでしょうね。

おまけ：卒業後専用コースとは

ライザップには通常の2か月コースとか3か月コースのほかに卒業後専用コースというものが用意されています。

その名も「ボディマネジメントプログラム」。

普通だと週2のトレーニングが月2になったりといろいろ変わってますが位置づけとしてはリバウンドしないために体型を維持するためのコースとなっています。リバウンド保険なるものがセットでついてくるのでライザップ卒業後にリバウンドしちゃいそうで不安な人にはおすすめかも。

ここまでのまとめ

ここではライザップの半年コースについて紹介しました。

基本的にライザップでは半年コースというのは用意してなくって2か月や3か月といった短期間で結果にコミットするのを目指しています。ただ中には2か月たっても目標に達成できずに延長する人もいて（勧誘もアリ）そういう場合に結果的に半年になっちゃったっていうことがあります。

参考にしてみてくださいね！